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习惯从细节做起 gI=0-9PzO
1. 从容从大方开始 }%aVF%
2. 培养自信的语言 eP[I]0
3. 让你的笑容像阳光一样 J]#1AMX
4. 积极表露你的热情 O`<;K
5. 让表达自己成为一种习惯 u!d&s Txb
6. 让你的肢体语言更有感染力 aBd+m'P
7. 谈吐讲究“不凡” k|5klHo
8. 站坐走要“有形” Z3lIUBF6
9. 让你的行动更干练 6dy\=P^yH
10. 用知识来武装自己 @aJHdHOI
11. 用音乐来熏陶自己 Vf~t-$z
12. 让自己的穿着大方得体 y:GH}^Th
13. 时时注意自己的形象 2*4j;=/2rn
14. 做个懂得静修的人 DczzC\!apx
好习惯带来好心情 4=(8*(uI
15. 关键时刻要放松 TQ:Tq
16. 紧张的时候深呼吸 A/_9M[[#
17. 别为小事生气 5]?2.a0'
18. 学会控制自己的情绪 `&<)Gnwk,
19. 让自己冷静而不狂躁 JE$^83>{J
20. 及时给自己减压 y%cfjJXU
21. 悲观时,进行自我暗示 1i?ku2>>.
22. 自觉保持谦逊 d77"1S"
23. 人生不时要冒险
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24. 用变通打破困境 T33GZ'f&
25. 让自己充实起来 ;E/MCx
26. 虚心接受别人批评 DHCq1EWM
27. 偶尔吃亏心要宽 B AN0r0N
28. 时时提醒自己要从容 ~?pb{J
29. 经常进行自我对话 T`7+%vCK9
30. 定期进行自我评估 R7Uz[Jsm9
31. 每天自省一小时 ;pim
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32. 进行适当的自我肯定 cOdmqhP$
33. 正确认识自己的缺点 >((}se9m/
34. 做你害怕的事 J-3i
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好习惯造就好生活 8?!\ni!m
35. 每天晨炼半小时 ]JjQcNOcV
36. 养成用早餐的习惯 Z\UUE@d%
37. 吃饭只吃八分饱 OJ^i$
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38. 要养成吃鱼的习惯 zZlkvCIUX
39. 蔬菜水果天天吃 (|1N<n>
40. 充分利用纤维食品 sm2j}N$d$
41. 多喝水,再多喝一点儿 2Y?; \H06
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 c1KLN'Rm
43. 经常服用维生素 #KPch/'nj
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 P>CtURK
45. 要养成按时作息的习惯 Nt8.@mw]
46. 静心养神一刻钟 bUO<!.>
47. 随时随地活动身体 \}=j#\9
48. 走走楼梯好处多 v`:
49. 带上绳子去运动 $kDlo0"s
50. 学会用游泳强健心肺 Nb`h
51. 永远是跑步一族 #AT =K
52. 保持快速步行 f258iH@
53. 爬爬山,出出汗 d
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54. 定时走进健身房 C)"B?=s.
55. 爱上单车瘦身运动 V[_M6$nb
56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 kdRH*g<I
57. 定期体检,为健康护航 \jc('+r1zQ
58. 经常和大自然亲密接触 zAe_Qv"Q[
好习惯成就好前程 KMrg=$n
59. 制定有效目标的习惯 z=*zg1
60. 经常进行战略思考 6
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61. 用计划来掌控全局 ;-d^P2iy
62. 遵循规则,尊重规则 pWny]3GM
63. 大事化小,分段完成 ig|\,"4.B
64. 要事第一,主次分明 7gI&W{32'
65. 管理好你的时间 < |