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2013-02-26

喝豆浆的7种禁忌

喝豆浆的7种禁忌： /uU"L"&  
①忌喝未煮熟的豆浆。 J&l|kU  
②忌在豆浆里打鸡蛋。 dV;3pr36  
③忌冲红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物破坏营养成分。 O>Aq"EF  
④忌装保温瓶。 y/D"bM1*C@  
⑤忌喝超量。 & m S  
⑥忌空腹饮豆浆，应同时吃些淀粉类食品，使营养物质被充分吸收。 t%*Bbx  
⑦忌与药物同饮。


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